К содержанию
Максим ТеорентерКлуб «Кузня Силы»

Коуч-наставник · Основатель клуба «Кузня»

Что ты будешь делать,
когда у тебя заберут
всё?

1341 день в плену. Реальная история человека, у которого забрали свободу, имя и любые планы, а его самого разломали по запчастям. Он собрал себя заново — и в этой книге передаёт тебе, как выйти из любой сложной ситуации.

Получить книгу — $12

Основано на реальных событиях

Сначала — про тебя

У каждого своя камера

Тебе не обязательно оказаться за закрытой дверью, чтобы однажды проснуться с мыслью:

«Я не знаю, что делать дальше».

Дверь запирается по-разному.

  • Потеря бизнеса
  • Война
  • Предательство
  • Развод
  • Долги
  • Одиночество
  • Потеря близкого
  • Болезнь

Обстоятельства у всех разные. Крах приходит по своему графику и в своей форме. Но вопрос под ним почти всегда один и тот же — и он неудобный:

Что делать, когда ты не можешь изменить то, что происходит снаружи?

Большинство книг отвечают на это теорией. У меня было 1341 день, чтобы проверить ответ на себе — без права выйти, если он не сработает.

Попробуй это представить

32 184 часа

1 931 040 минут

Без возможности открыть дверь. Без права на «завтра». И без ответа на единственный вопрос, который держит человека в тонусе или ломает его:

«Когда это закончится?»

Сначала человек ждёт. Потом считает дни. Потом перестаёт понимать, сколько ещё сможет выдержать.

Настоящий вопрос был не «когда меня отпустят»

А «каким я выйду отсюда»

Важное уточнение

Ты думаешь, это книга о плене?

Не совсем.

Плен — это только обстоятельство.

Всё главное происходит внутри человека

Поэтому книга отвечает не на вопрос «как сидят в подвале ДНР». Она отвечает на вопросы, которые рано или поздно достают каждого:

  • 01

    Что происходит с сознанием, когда привычный мир исчезает за один день?

  • 02

    Как страх меняет мышление — и когда он начинает помогать?

  • 03

    Почему неопределённость выматывает сильнее, чем физическая боль?

  • 04

    На что опереться, когда все привычные опоры отобрали?

  • 05

    Как заставить себя прожить ещё один день, если он ничем не отличается от предыдущего?

А потом ещё один такой день. И ещё. И что происходит с человеком, если их набирается

1341?

Поворотный момент

Я не знал, что это будет 1341 день

Это одна из самых тяжёлых частей истории — и самая недооценённая.

Если бы человеку заранее сказали: «продержись ровно столько» — у него была бы точка на горизонте. Можно рассчитать силы. Можно терпеть. Но когда точки нет, начинается совсем другая борьба.

Ты просыпаешься утром и не знаешь: ещё день? месяц? год? несколько лет? Никогда?

Именно тогда до меня дошла одна вещь, вокруг которой потом выстроилось всё остальное:

Если я не могу управлять тем, что снаружи — мне придётся научиться управлять тем, что внутри

Не всегда получалось. Были страх, злость, усталость, отчаяние и откровенные провалы. Я не буду делать вид, что прошёл это красиво.

Но постепенно начали появляться правила. Способы держать внимание. Способы возвращать себя в настоящее. Способы переживать неопределённость. Способы не потерять смысл. Способы прожить следующий день.

Не красивые теории. То, что приходилось проверять собственной жизнью — потому что проверить больше было нечем.

Главная интрига

Что помогает человеку не сломаться?

Волшебной фразы не существует. Ни одна из этих опор поодиночке не держит. Держит только вся конструкция целиком — и в книге я показываю, как она собиралась по частям.

01

Тело

Когда мир сужается до нескольких метров, тело остаётся одной из немногих территорий, которыми ещё можно управлять.

02

Внимание

Страх никуда не денется. Вопрос в том, чему именно ты позволяешь занимать своё сознание все двадцать четыре часа.

03

Дисциплина

Когда невозможно строить планы на годы, решающим становится то, что ты делаешь в ближайший час.

04

Смысл

Человеку необходимо понимать, ради чего он проживает следующий день. Без этого ломаются быстрее всего.

05

Вера

Когда логика перестаёт давать ответы, нужна внутренняя система координат, которая держит без доказательств.

06

Выбор

Иногда свобода сжимается до одного-единственного права: выбрать собственную реакцию на происходящее.

В книге я подробно разбираю, как всё это формировалось — не в кабинете и не на тренинге, а внутри обстоятельств, из которых нельзя было выйти по собственному желанию.

Получить книгу — $12

Внутри книги

Девять вопросов, через которые ты пройдёшь вместе со мной

Ответы я здесь раскрывать не буду — они и есть книга. Но вот о чём она на самом деле:

01

Что происходит с человеком в первые дни, когда привычная реальность исчезает?

02

Когда страх начинает помогать, а когда уничтожает?

03

Почему ожидание может оказаться отдельной формой пытки?

04

Как сохранить ощущение времени, когда все дни одинаковые?

05

Что делать с мыслями, от которых невозможно убежать?

06

Как сохранять дисциплину, когда никто не видит, сдался ты или нет?

07

Почему без смысла человек ломается быстрее, чем от боли?

08

Что происходит с отношением к свободе после того, как её теряешь?

09

Можно ли забрать свободу у тела, но не получить контроля над человеком?

И главный вопрос книги:

Где на самом деле проходит последняя граница человеческой свободы?

1341 день — это не одна история

Человек меняется не сразу. Он меняется послойно

  1. День 1

    Ты ещё думаешь категориями вчерашней жизни.

  2. День 30

    Начинаешь понимать, что это не эпизод.

  3. День 100

    Время начинает ощущаться иначе.

  4. День 365

    Прошёл год. История не закончилась.

  5. День 700

    Ты уже не тот человек, который вошёл сюда.

  6. День 1000

    Само число кажется невозможным.

  7. День 1341

    Дверь однажды открывается.

Дата освобождения — 29 декабря 2019. Но это не конец истории, а только момент, когда начинается главный вопрос:

Каким человеком ты оттуда выйдешь?

Это не учебник по выживанию

И не сборник красивых цитат о силе духа.

Это история.

Со страхомОшибкамиЛюдьмиСобытиямиАбсурдомБольюНадеждой

И моментами, когда внутренние решения оказывались важнее внешних обстоятельств.

Но одновременно это книга, после которой можно задать себе неудобный вопрос:

«А что держит меня, когда всё идёт не по плану?»

Для кого эта книга

Её пишут не для полки

Военным

Тем, кто знает цену приказу и плену не по книгам. Здесь нет героизации — есть то, что происходит с человеком внутри, когда всё держится на нём одном.

Родным тех, кто в плену

Самое тяжёлое в ожидании — не знать, что там с ним. Эта книга отвечает на вопрос, который вслух не задают: чем он там живёт и на что опирается.

Тем, кто вернулся

Возвращение — не финал, а отдельная работа. О том, как заново собирать себя, когда снаружи всё закончилось, а внутри ещё нет.

Каждому, кого это коснулось

Украина и страны СНГ: почти в каждой семье есть своя история потери, ожидания или начала с нуля. Эта книга — про то, что человек в такой истории всё равно остаётся автором своих решений.

Кому эта книга

Она попадёт в тебя, если ты

  • переживаешь период, который кажется бесконечным
  • начинаешь жизнь заново — не по своему выбору
  • потерял привычные опоры и не понимаешь, на что вставать
  • хочешь понять психологию выживания изнутри, а не из учебника
  • сталкивался с одиночеством, из которого не выйти усилием воли
  • переживал сильный страх или затяжную неопределённость
  • интересуешься пределами человеческой психики
  • хочешь понять, откуда человек берёт силы продолжать

Или если ты просто когда-нибудь ловил себя на вопросе:

«А я бы выдержал?»

Что внутри

Из чего состоит книга

216
страниц
13
глав
47
стихотворений

Оглавление

  1. 01Арест
  2. 02Ад на земле
  3. 03Террорист номер один
  4. 04Побег
  5. 05Библия
  6. 06Как течёт время
  7. 07От страха к силе
  8. 08Чтение
  9. 09Начало лидерства
  10. 10«Яма»
  11. 11Путь целителя
  12. 12Обмен
  13. 13Суд

Неуязвимый — не тот, кому никогда не больно. Это тот, кто после удара способен снова выбрать, кем ему быть.

Максим Теорентер

Кто это написал

Максим Теорентер

Я мог бы перечислить здесь регалии. Но для этой книги важнее другое.

28 апреля 2016 года моя прежняя жизнь закончилась. Впереди были дни, количество которых я тогда не знал. В итоге их оказалось 1341.

Эта книга появилась не потому, что мне захотелось написать очередную историю успеха. Мне хотелось зафиксировать, что происходит с человеком, когда привычная жизнь исчезает — и ему приходится заново искать опору внутри себя. Что работало. Что не работало. Где я ошибался. Чего боялся.

Это разговор с человеком, который однажды тоже может оказаться перед обстоятельствами сильнее его планов.

Проверяемые факты

  • Родился в 1981 году в Красном Лимане, Донецкая область
  • Донецкий государственный институт физического воспитания и спорта
  • Магистр менеджмента — Харьковский национальный университет городского хозяйства им. А. Н. Бекетова
  • Мастер спорта Украины по американскому футболу — восьмикратный чемпион Украины
  • Чемпион Украины по грэпплингу ADCC
  • Кандидат в мастера спорта по тяжёлой атлетике, пауэрлифтингу, гиревому спорту, боевому самбо и панкратиону
  • До 2016 года — фитнес-клуб в Донецке, рекламное агентство Fitness Media Group, предприятие в сфере обращения с твёрдыми бытовыми отходами
  • 1341 день в плену в самопровозглашённой ДНР по подозрению в шпионаже в пользу Украины; освобождён 29 декабря 2019 года в рамках обмена удерживаемыми лицами
  • Ветеран, участник боевых действий
  • Certified Master Hypnotherapist (American Academy of Hypnosis), холистический терапевт, психологический профайлер
  • Сегодня — наставник, гипнотерапевт, автор книг, основатель клуба «Кузня Силы»
Подробнее об авторе

Сколько стоит 1341 день опыта?

Этот вопрос не имеет цены. Но у книги она есть.

Дешевле одного обеда — за опыт, который собирался почти четыре года без права на ошибку.

$12разовый платёж
  • 216 страниц: полная история от ареста до возвращения домой
  • 13 глав — от «Ада на земле» до «Как течёт время»
  • 47 стихотворений, написанных там же, внутри
  • Система внутренних опор, собранная не в кабинете, а под нагрузкой
  • Цифровая версия — доступ сразу после оплаты

За эти деньги ты получаешь не обещание стать «неуязвимым». Ты получаешь возможность пройти 1341 день вместе с человеком, который их действительно прожил: увидеть его решения, ошибки, страх и способы адаптации — и сделать собственные выводы.

Возможно, некоторые из них однажды окажутся важнее стоимости этой книги.

Получить книгу — $12

моментальный доступ после оплаты

Не подойдёт — вернём деньги в течение 14 дней

Честное предупреждение

Не покупай эту книгу, если ты

  • ×ищешь лёгкую мотивацию на один вечер
  • ×хочешь только красивые фразы, которые приятно цитировать
  • ×рассчитываешь на универсальный рецепт жизни из пяти пунктов
  • ×не готов читать про страх, ошибки и слабость без прикрас

Эта история не об этом. Она местами тяжёлая и не пытается быть удобной.

Но если тебе интересно узнать, что происходит с человеком, когда обстоятельства снимают с него слой за слоем всё привычное —

тогда открой первую страницу. А дальше решишь сам.

Частые вопросы

Что обычно спрашивают перед покупкой

Это тяжёлая книга?

Да, местами. Но она не о том, как ломать человека, — она о том, что помогает не сломаться. Разговор ведётся с уважением к теме, а не для шока.

В ней много политики?

Нет. Это личная история и психологическая система, а не политическое высказывание.

Это мемуары или практическая книга?

И то, и другое: реальная история от первого лица, из которой выросла система внутренних опор — применимая не только к плену.

Есть ли электронная версия?

Да, цифровая версия — доступна сразу после оплаты.

Сколько страниц?

216 страниц.

На каких языках доступна?

Русский язык. Готовится украинская версия.

Как я получу книгу после оплаты?

Моментальная ссылка на скачивание цифровой версии сразу после оплаты.

Подойдёт ли книга человеку, который обычно не читает военную литературу?

Да. Это не военная литература — это книга про управление собой в невыносимых обстоятельствах, какими бы они ни были у вас.

Представь: у тебя забрали привычную жизнь. Ты не знаешь, когда вернёшься. Не знаешь, сколько это продлится. Не можешь изменить почти ничего из происходящего.

Проходит день. Неделя. Месяц. Год. Ещё год. Ещё…

Что ты будешь делать, чтобы не потерять себя?

Мне понадобился 1341 день, чтобы собрать свой ответ. Тебе не обязательно проходить этот путь самому — достаточно прочитать, как его прошёл я.

1341 ДЕНЬ В ПЛЕНУ

Как выжить там, где у тебя забрали всё

Получить книгу — $12

моментальный доступ

После покупки книги — приглашение в закрытый клуб «Кузня Силы»

Вступить в клуб →